Zec+ · Ernährung & Supplements
Zec+ Vitamin D3 + K2 Kapseln
19,90 € · Stand 13.08.2026
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Unsere Einordnung
Vitamin D3 in Kombination mit K2 ist eines der wenigen Supplements, für das es in Mitteleuropa ein echtes Argument gibt: Zwischen Oktober und März reicht die Sonneneinstrahlung hierzulande nicht aus, um Vitamin D über die Haut zu bilden.
Die Kombination mit K2 wird damit begründet, dass K2 den Kalziumeinbau in den Knochen statt in die Gefäße lenkt. Die Evidenz dafür ist nicht abgeschlossen, aber die Kombination gilt als unbedenklich.
Vor einer dauerhaften Einnahme höherer Dosen ist ein Blutwert sinnvoll — Vitamin D ist fettlöslich und kann sich anreichern. Das ist der Unterschied zu wasserlöslichen Vitaminen.
Dafür spricht
- Einer der wenigen Nährstoffe mit realem Mangelrisiko im Winter
- Made in Germany
- K2 in sinnvoller Kombination
Das sollte man wissen
- Fettlöslich — Überdosierung möglich
- Blutwert vor Dauereinnahme sinnvoll
Für wen
Winterhalbjahr, wenig Tageslicht, Innenraum-Arbeit.
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