Nutri + · Ernährung & Supplements
Nutri+ L-Glutamin Pulver, 1 kg, vegan
29,99 € · Stand 13.08.2026
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| Packungsgröße | 1 kg |
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Unsere Einordnung
L-Glutamin ist die häufigste freie Aminosäure im Muskel und wird als Regenerationshilfe verkauft.
Die Studienlage ist ernüchternd: Bei gesunden Sportlern mit ausreichender Proteinzufuhr zeigt zusätzliches Glutamin in den meisten Untersuchungen keinen messbaren Effekt auf Muskelaufbau oder Regeneration.
Ein Kilogramm ohne Zusätze und vegan ist eine faire Ausführung des Produkts — die Frage ist, ob man es braucht. Für die meisten Freizeitsportler lautet die Antwort nein.
Dafür spricht
- Ohne Zusatzstoffe
- Vegan
- Großgebinde, niedriger Grammpreis
Das sollte man wissen
- Nutzen bei gesunden Sportlern kaum belegt
- Bei ausreichend Protein überflüssig
Für wen
Wer Glutamin bewusst und informiert einsetzen will.
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