CYSJ Pilates-Ring
12,99 € · Stand 13.08.2026
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Unsere Einordnung
Der Pilates-Ring — auch Magic Circle genannt — ist das charakteristische Gerät der Methode.
Er erzeugt Widerstand für die Adduktoren, die Brustmuskulatur und die Rumpfstabilisation, indem man ihn zwischen Knien oder Händen zusammendrückt. Das Prinzip ist simpel und wirksam.
Entscheidend ist die Ringhärte: zu weich, und es passiert nichts; zu hart, und die Bewegung wird verkrampft. Für Einsteiger ist ein mittelharter Ring die richtige Wahl.
Dafür spricht
- Kernübungsgerät der Pilates-Methode
- Sehr günstig
- Braucht keinen Platz
Das sollte man wissen
- Ringhärte lässt sich vorab schwer beurteilen
- Einsatzbereich begrenzt
Für wen
Pilates-Übende, die gezielt Adduktoren und Rumpf ansprechen wollen.
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